为了更好地促进我院学生心理健康发展，迎接五月心理健康月，4月26日交通与安全学院特邀学工处张立鹏老师对全院学生开展心理健康教育，本次讲座由学管主任王冬萍主持。
张老师提出了三条建议，一要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，山有起伏，水有波澜，人的情绪也处于微妙的变化中;树立对自身情绪的正确认知后，其次要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和;娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪;最后，必须用积极的行动挣脱负面情绪，“只要行动起来，你就已经成功了一半”。
本次讲座主要针对当前学生的情绪现状，分析大学生负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案。讲座持续了2个小时，效果良好，张老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院学生带来一次心理的洗礼。
