亲爱的同学们:
寒假将至,为了让同学们度过一个温馨、有序的寒假和春节,现将相关事宜温馨提示如下:
一、离校前注意事项
离校前关闭水、电开关,检查所有电器,注意防火,确保宿舍安全;整理宿舍内务,做好清洁工作;关好门窗,妥善保管私人物品,宿舍内柜子要上锁,贵重物品不要放在宿舍,最好带回家。若不能带走,妥善存放。
二、出行安全
提前规划好假期行程,尽量选择公共交通工具,乘坐正规合法营运车辆。遵守交通规则,不违反各种禁令标志。文明乘坐,做好安全措施。在出行前告知家人或朋友目的地、行程安排等信息,以便在紧急情况下及时联系。
三、人身安全
1.居家时,注意家用电器、天然气、煤气等使用安全,严防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。春节期间,燃放烟花爆竹要严格遵守政府部门规定,在准许燃放的城市要防止炸伤烧伤。不去人迹罕至的地方,在人群密集的地方,要预防踩踏等事件发生。
2.冬季气温低、冰雪天气较多,地面容易结冰,外出注意错开冰面、小心慢行。冬季是流感等传染疾病的高发季节,要记得添衣御寒保暖,尽量少去人群密集区,坚持适量运动,提高身体抵抗力。
四、网络安全
谨防各种网络、手机APP骗局,谨防“花式”AI诈骗(AI换脸、AI转发微信语音、合成声音等)。收到无法核实的信息应做到“不相信、不参与、不转账”,不要点击不明链接,不参与网购刷单。拒绝不良网贷,树立正确的消费观念。保持头脑清醒、理性判断,不贪小便宜,警惕任何形式的高回报投资、理财、收藏等网络传销新形式。文明上网,理性上网,做到识谣辟谣不信谣,心有法度不传谣。
五、心理安全
1.心态调适:学会自我调节情绪,保持积极乐观的心态,提高应对挫折与压力的能力。在假期中,面对生活环境的变化,坦然接受并主动适应,及时转移注意力,化解不良情绪。同时,积极融入新环境,掌握交往技巧,与身边人友好相处,营造和谐愉快的人际关系,为心理健康保驾护航。
2.作息规律:坚持早睡早起,适度锻炼身体,合理安排上网时间,远离赌博、酗酒等不良行为,养成健康的生活方式,为身心发展奠定良好基础,学会做一名让父母放心的大学生。
六、社会实践安全
寒假参加社会实践时应特别注意安全和权益保护,选择正规渠道,避免通过不法中介或黑心企业寻找兼职工作;看清实习、兼职场所营业执照是否有效及合法合规,了解其经营范围是否与执照内容一致;注意工作环境和安全性,增强防范意识,避免参与非法活动或传销组织;不随便透露自己的隐私信息,避免自己的信息被泄露后用于不法活动;兼职过程中遇到权益受损的情况,应学会运用法律武器维护自己的合法权益。
七、做好假期规划
希望同学们制定合理的寒假计划,科学作息、劳逸结合,利用假期,查缺补漏,积极开展社会实践活动,制定下一阶段的学习计划和发展规划,为今后的发展积累知识和能力。
假期安全无小事,预防先行是关键。希望同学们牢记以上安全要点,在享受假期欢乐时光的同时,确保自身安全。祝愿大家度过一个平安、快乐、充实的寒假!
